Onze hulp bij knieklachten

Knieklachten komen in Leiden voor bij jong en oud. Misschien voel je een zeurende pijn bij het traplopen of een stekende pijn bij het opstaan uit een stoel. Mogelijk merk je dat je knie steeds vaker op slot lijkt te schieten of dat je knie niet goed kan bewegen. Rust nemen of internetoefeningen geven soms tijdelijk wat minder klachten, maar vaak blijft de pijn terugkomen.

Onze therapeuten kijken verder dan alleen je klacht. We onderzoeken zorgvuldig waar jouw knieklachten vandaan komen en stellen op basis daarvan een behandelplan op dat past bij jouw situatie. Zo werken we samen toe naar een herstel dat wel duurzaam is.

Knieklachten kunnen acuut ontstaan, bijvoorbeeld na een misstap, maar ook geleidelijk, zonder dat je precies weet wanneer het begon. Je kunt pijn hebben aan de voorkant van je knie tijdens het hurken of traplopen, terwijl anderen juist last hebben van instabiliteit, kraken of vocht in je knie. Onze eerste stap is om helder te krijgen wat er precies speelt, zodat we doelgericht kunnen behandelen. Enkele knieklachten die wij veel behandelen zijn:

Knieblessures en sportklachten

Er zijn veel mogelijke oorzaken voor knieklachten. Een blessure tijdens het sporten, overbelasting door herhaalde bewegingen, of juist een gebrek aan beweging en spierkracht kunnen allemaal een rol spelen. Ook ouderdomsslijtage (artrose), standsafwijkingen of problemen in de heup of enkel die de knie extra belasten, kunnen klachten veroorzaken.

Soms ontstaan de klachten ook zonder duidelijke aanleiding, bijvoorbeeld door een veranderde loophouding of verminderde spiercontrole. Wat jouw situatie ook is, we zoeken samen naar de oorzaak. Dan kunnen we gericht behandelen en herhaling voorkomen.

Afhankelijk van wat we vinden, kan jouw behandeltraject bestaan uit: