Logo Fysiotherapie Merenwijk

Klik hier voor Google Reviews

Inloggen / online afspraak inplannen

Klik hier voor Google Reviews

Inloggen / online afspraak inplannen

Psychosomatische fysiotherapie bij
Fysiotherapie Merenwijk

Herstel van onbegrepen lichamelijke klachten zoals pijn en vermoeidheid, door weer balans te krijgen in jouw lichamelijke en psychische belasting.

Welke klachten

Bij welke klachten kan psychosomatische fysiotherapie helpen?

Psychosomatische fysiotherapie richt zich op het duurzaam verhelpen van klachten waarbij de wisselwerking tussen lichaam en geest is verstoord. Veel voorkomende klachten zijn chronische pijn, hoofdpijn of vermoeidheid.

Daarnaast helpt psychosomatische fysiotherapie goed bij slaapproblemen, rug-nekklachten en maag- en darmklachten zonder duidelijke medische oorzaak. Ook stress-gerelateerde aandoeningen zoals hyperventilatie, angstklachten of prikkelbaarheid kunnen vaak goed behandeld worden.

Fysiotherapie Merenwijk

Waarom psychosomatische fysiotherapie bij Fysiotherapie Merenwijk?

Aandacht voor de wisselwerking tussen lichaam en geest

A

Gericht op lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak

Voor een gezonde geest in
een gezond lichaam

Voor wie

Voor wie is psychosomatische fysiotherapie bedoeld?

Je kunt bij onze psychosomatische fysiotherapeut terecht wanneer je last hebt van lichamelijke klachten zonder duidelijke medische oorzaak. Veel mensen die door onze psychosomatische fysiotherapeut worden geholpen, hebben al veel andere dingen geprobeerd.

Als je merkt dat je lichaam niet meer goed herstelt of steeds signalen van overbelasting geeft, dan kan psychosomatische fysiotherapie uitkomst bieden. De therapie is er voor jong en oud, voor iedereen die zijn balans tussen lichaam en geest wil herstellen en zich weer energiek en vrij wil voelen in het dagelijks leven.

“Herstel van onbegrepen lichamelijke klachten met psychosomatische fysiotherapie. “

Een persoonlijke behandeling die gericht is op het herstellen van jouw balans tussen lichaam en geest.

Fysio Merenwijk

Ontmoet de therapeut

Ontmoet Heleen, onze psychosomatische fysiotherapeut

Heleen is onze psychosomatische fysiotherapeut bij Fysiotherapie Merenwijk. Zij is een ervaren therapeut die zich na haar opleiding fysiotherapie extra heeft verdiept in het helpen van mensen met onbegrepen klachten.

Dit heeft ervoor gezorgd dat ze de aanvullende opleiding tot psychosomatische fysiotherapeut heeft gevolgd. Heleen kan je helpen uit te zoeken hoe je lichaam en geest elkaar beïnvloeden en elkaar soms zelfs uit balans kunnen brengen.

Heleen Fysiotherapie Merenwijk

Heleen Hamers-de Jong

Behandeltraject

Hoe ziet het behandeltraject met psychosomatische fysiotherapie eruit?

Je begint altijd met een intake met onderzoek en kennismaking met Heleen. Dit duurt meestal een half uur. Tijdens de intake leggen we uit wat je kunt verwachten en kijken we of we een goede klik hebben. Een goede band tussen jou en de psychosomatische fysiotherapeut is heel belangrijk voor de behandeling. We onderzoeken je klachten en bespreken samen het behandelplan.

In de meeste gevallen zul je daarna wekelijks bij ons langskomen. Zo kunnen we samen werken aan het herstellen van het evenwicht tussen belasting (wat je op je bord krijgt) en belastbaarheid (wat je kunt hebben). Het totale traject duurt meestal enkele maanden. Je merkt al wel eerder effect, helemaal omdat je ook oefeningen voor thuis meekrijgt. Op het moment dat je aan de slag gaat met de inzichten en adviezen, zul je al snel merken dat je klachten afnemen.

Testimonials

Hoe ervaart men onze zorg?

“Kom hier al jaren”

Ik kom hier al bijna 5 jaar. Ik ben hier van mijn klachten afgekomen en kom nu 2x per maand voor onderhoud. Al 5 jaar klachtenvrij hierdoor.

-Sonja de Bruijne-

Review Merenwijk

Psychosomatische fysiotherapie

Veelgestelde vragen

Wanneer is psychosomatische fysiotherapie nuttig?
Psychosomatische fysiotherapie is nuttig wanneer je lichamelijke klachten ervaart die verbonden lijken met stress, spanning of emoties, bijvoorbeeld chronische pijn, gespannen spieren, hoofdpijn of vermoeidheid die niet volledig verklaard worden door weefselletsel alleen.
Hoe verschilt psychosomatische fysiotherapie van reguliere fysiotherapie?
Het verschil is dat psychosomatische fysiotherapie niet alleen kijkt naar de fysieke klacht, maar ook naar hoe gedachten, emoties en stress samenhangen met je pijn of bewegingspatroon. Hierbij wordt het lichaam gezien als één geïntegreerd systeem, niet als losse spier of gewricht.
Welke klachten kunnen psychosomatisch zijn?
Klachten die vaak passen bij psychosomatische patronen zijn constant terugkerende nek- of schouderpijn zonder duidelijke blessure, spanningshoofdpijn, chronische lage rugpijn, gespannen ademhaling en pijn die lijkt te verergeren bij stress of emotionele belasting.
Hoe kan psychosomatische fysiotherapie je helpen?
Psychosomatische fysiotherapie kan je helpen door eerst inzicht te geven in hoe spanning en emoties je lichaam beïnvloeden, en daarna technieken te bieden zoals ontspanningsoefeningen, ademhalingscoördinatie, stressregulatie en bewegingstherapie die je helpen lichaam en gevoel weer in balans te brengen.
Wat gebeurt er tijdens een psychosomatische fysiotherapie-sessie?
Tijdens een sessie bespreekt de therapeut je klachten én de context waarin deze ontstaan of verergeren. Daarna wordt onderzocht hoe je lichaam reageert op beweging, stress en spanning, waarna je begeleiding krijgt bij oefeningen, ademhalingstraining en gedragsveranderingstechnieken die passen bij jouw situatie.
Hoe snel merk je effect van psychosomatische fysiotherapie?
Veel mensen ervaren al binnen enkele sessies meer inzicht in hun lichamelijke reacties, minder spanning en verbeterde beweging. Hoe snel je resultaat merkt hangt af van factoren zoals hoe lang de klachten bestaan, je stressniveau en hoeveel je de aangereikte technieken toepast in je dagelijks leven.
Moet je eerst naar de huisarts voor psychosomatische fysiotherapie?
In de meeste gevallen kun je rechtstreeks bij de fysiotherapeut terecht, maar overleg met je huisarts of een andere zorgverlener is verstandig bij ernstige of nieuwe klachten. Een verwijzing helpt ook bij de vergoeding via je zorgverzekering.

Aanvullende informatie

Aanvullende informatie over psychosomatische fysiotherapie

Psychosomatische fysiotherapie wordt vanuit de aanvullende verzekering vergoed. Dit betekent dat er dan ook geen eigen risico van toepassing is. Wij hebben met alle verzekeraars contracten, dus je kunt met iedere verzekeraar bij ons terecht. Voor de psychosomatische fysiotherapie is geen verwijzing van de huisarts nodig.

Het is verstandig om gemakkelijk kleding te dragen tijdens een sessie, omdat we ook zullen gaan bewegen. Je kunt je altijd bij ons omkleden wanneer dit gewenst is. De therapie vindt plaats in een rustige ruimte in onze praktijk, zonder andere aanwezigen.

Fysiotherapie Merenwijk

Psychosomatische fysiotherapie bij
Fysiotherapie Merenwijk

Bij ons werk je aan een gezonde geest in een gezond en pijnvrij lichaam. Lichamelijke klachten hebben nooit één oorzaak, maar ontstaan door een samenhang van mentale/emotionele factoren, leefstijlgewoonten, gebeurtenissen uit het verleden, jouw omstandigheden en meer.

Met psychosomatische fysiotherapie onderzoeken we deze samenhang en brengen we je lichaam en geest weer samen in balans.